피부의 타입이 모두 다르듯이 그에 따라서 피부 관리도 다르게 해줘야 할 것이며 특히 본인이 어떤 피부타입인지 먼저 확인하고 올바른 피부 관리 방법을 실천해야 할 것 입니다. 특히 피부가 건조한 경우 건성피부 라고 할 수 있으며 주름의 발생과 함께 피부노화의 발생이 빨라질 수 있으므로 건성피부관리 방법을 꾸준히 제대로 관리해줘야 할 것 입니다. 아래 글에서 건조한 피부 건성피부관리 방법 알아보겠습니다.
건조한 건성피부 관리방법
피부의 노화 원인
실제로 어떤 피부 타입을 가지고 있든 피부의 노화는 피할 수 없으며 나이가 많아지면서 피부는 콜라겐을 연간 1%의 비율로 잃게 됩니다. 유전적으로 피부가 노화 하는 경우 내인성 피부노화라고 알려져 있습니다. 외인성 노화 또한 피부를 노화하도록 만들 수 있는데 특히 자외선에 피부가 노출되는 경우에는 피부노화가 발생하기 쉽습니다. 또한 흡연및 건강에 나쁜 식단의 섭취및 과도한 알코올 섭취의 경우에는 얼굴 표정및 나쁜 수면 습관이나 환경적 요인으로 인해서 피부가 노화되는 원인이 될 수 있습니다.
건조한 피부관리 방법
건조한 피부를 가진 사람들 건성피부의 경우에는 주름이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 피부 타입이 다른 사람들도 마찬가지로 주름의 발생이 쉽게 일어날 수 있으므로 관리가 중요합니다. 특히 건조한 피부의 경우에는 주름이 더 잘일으키게 될 수 있으며 건조한 피부는 다른 피부 타입에 비해 유분이 적게 생성되기 때문에 주름이 더 많이 생길 수 있습니다. 젊고 건강한 피부 관리를 위해서는 꾸준하고 지속적인 관리가 중요한 사항입니다.
건성피부의 특징
건성 피부 타입의 사람들은 보통 사람들에 비해서 피지를 적게 만들게 되며 오염과 같은 외부 스트레스 요인으로부터 보호할 수 있는 수분의 공급이 부족한 경우 입니다. 건조한 각질의 발생은 일반적으로 볼, 눈 주위, 턱 아래, 입술에 나타나게 됩니다. 피부가 건조하여 가렵기도 하고 거칠은 느낌을 받게 됩니다. 각질처럼 피부가 일어나며 벗겨지게 되며 갈라지는 등의 피부트러블의 발생이 있을 수 있습니다.
노화 피부의 피부건조증
특히 나이가 많아지면서 건조해지는 피부의 경우에는 유분과 지질의 수치가 낮기 때문에 더욱 뚜렷해 지게 될 수 있습니다. 피부 콜라겐의 손실과 함께 잔주름이나 주름의 발생 그리고 피부 버짐이 발생하게 되는 경우가 있습니다. 피부건조증을 일으키는 다양한 원인으로는 습진, 건선, 아토피 피부염과 같은 피부 질환이 있을 수 있습니다.
건성 피부 관리 방법
건조한 피부의 보습관리
건조한 피부에는 보습제의 사용이 중요하며 건조함과 주름을 줄여주지만 특히 건조한 피부의 경우에는 민감한 경향이 있기 때문에 거친 세제, 비누, 인공 향기, 색소, 그리고 다른 잠재적인 자극성 물질을 피하는 것이 중요한 사항입니다. 피부의 장벽 기능이 저하되는 경우에는 몸이 필요로 하지 않는 오염물질이나 알레르겐및 미생물이 피부를 더 쉽게 통과할 수 있습니다.
피부타입에 알맞은 성분의 선택
피부타입에 알맞은 성분을 선택하시는 것이 중요합니다. 건조한 피부를 위해서 알맞은 성분을 선택하시면 수분을 보충하고 잔주름과 주름을 줄여주게 됩니다. 피부에 항산화 방지제를 사용하시고 항산화 보호 기능이 있는 세럼을 사용하여 피부를 손상시키는 활성산소를 중화시키도록 하셔야 합니다. 피부노화의 징후를 교정하도록 하시고 햇빛으로부터 보호하며 밝고 탱탱하게 하며 피부 회복을 도와주게 됩니다.
미지근한 물로 세안
레티노이드는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 반점을 효과적으로 없애주는 역할을 하며 피부의 질감을 개선하며 잔주름과 주름을 줄여주는 역할을 하게 되므로 알맞게 사용하시는 것이 좋습니다. 특히 세안을 하실 때는 미지근한 물을 사용하시는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물을 사용하게 된다면 피부 피지를 과도하게 제거하는 경우가 있으므로 미지근한 물을 사용하여 세안하시는 것이 좋습니다.
실내 습도 유지
실내 습도를 유지하기 위한 방법응로 가습기를 설치하시는 것이 중요합니다. 습도가 낮은 경우에는 피부에 나쁜 영향을 줄 수 있으므로 가장 많은 시간을 보내는 방안 침실에 가습기를 설치하시는 것이 좋습니다. 가습기를 정기적으로 청소하도록 하시고 세균이 쌓이지 않도록 청결을 유지하시는 것이 중요합니다.
자외선 차단제 사용
얼굴 피부를 외부자극으로 부터 보호하시는 것이 중요하며 너무 차가운 기온은 건조한 피부를 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 추울때 얼굴에 스카프를 두르는 것은 좋은 방법입니다. 특히 외출시 자외선 차단제를 발라주셔야 하며 일정 시간이 경과하면 덧발라주시는 것이 중요합니다. 자외선은 피부노화의 가장 중요한 원인이므로 한낮의 외출을 피해주시는 것이 좋고 양산을 사용하시는 것도 좋습니다.
건조한 건성피부 관리 방법 마무리
피부가 건조한 경우에 피부노화가 빨리 올 수 있으며 특히 주름의 발생이 심해질 수 있으므로 피부관리에 세심한 주의가 필요한 피부타입 이라고 할 수 있습니다.
자외선의 영향을 많이 받을 수 있는 한낮의 외출을 삼가하시고 특히 자외선차단제를 사용하시는 것이 중요하며 가습기의 사용 그리고 충분한 수분의 섭취와 알맞은 성분의 사용을 통해서 피부를 촉촉하게 유지하시는 것이 중요합니다.