음주와 복부비만 그리고 다이어트의 관계!!
술을 마실 때는 좋은데 다음날 여러가지 힘들고 또한 음주를 하게 되는 경우에 다이어트가 힘들어질 수 있습니다. 또한 술을 마시면 결국 복부에 살이 많이 찌게 되면서 복부비만이 될 수 있다는 것 입니다. 하지만 정작 전문가분들의 말은 맥주를 마시게 되는 경우에도 복부비만이 된다는 것은 아니며 다양한 외부 요인이 복부에 살이 붙게 만드는 것 입니다. 술을 마시면서 칼로리 … Read more