잘 안빠지는 부위, 하체비만 다이어트 성공방법 알아보겠습니다
하체의 경우 주로 체중이 잘 빠지지 않는 신체 부위 입니다. 하체비만 다이어트를 생각하시고 계신분들이 많으신데 주로 여성들의 비만은 하체 비만의 경우가 많은 비중을 차지 하고 있습니다. 여성들의 경우 상체는 날씬하지만 엉덩이와 허벅지의 살이 많아서 옷이 잘 안맞는 경우가 많고 따라서 고민을 하시는 경우가 많습니다. 여성들의 경우 피하지방이 많은 형태로 하체 비만이 나타나기 때문에 다이어트에 상당한 … Read more